Willkommen zu Ihrem ONLINE-KURS Schmerz-Selbsthilfe durch Achtsamkeit und Muskellängentraining| SAMT

Bei akuten und chronischen Schmerzen

Mehr erfahren Sie in Ihrem persönlichen Webinar

Das speziell für Schmerzzustände entwickelte Selbsthilfe-Programm: 

"SAMT" gibt Ihnen konkrete Anleitungen, Trainingstipps, Tools.

Auf Wunsch werden Sie live betreut

Das alles in Ihrem persönlichen online-Bereich.

Sie führen die Schmerzlöse-Übungen nach unseren strukturierten und bewährten Programmen durch. Dieses Vorgehen wurde in der Schmerz-Physiotherapiepraxis entwickelt.
Seit Mitte der 90er Jahre wird es bei allen Schmerzbildern in der täglichen Praxis angewandt.

2018 wurde dieses Programm ein Jahr lang mit 50 Teilnehmern außerhalb der Praxis
in einem Sport- und Gesundheitszentrum ebenfalls sehr erfolgreich getestet.   
Jetzt wird es kontinuierlich ausgebaut.

Das Live-Trainingsangebot:
"SAMT" beinhaltet die besten Elemente aus diesen Bereichen:

  • Fitness
  • Kardio-Training
  • Yoga
  • Faszientraining
  • Achtsamkeit
  • Meditation
  • Akupressur

Für Sie und die verschiedensten Schmerzbilder haben wir dieses Trainingsangebot entwickelt.


Es kann sowohl vorbeugend als auch lindernd wirken. 
Und Sie können dieses Programm selbst sofort umsetzen.

Im neuen Online-Mitglieder Bereich erwartet Sie:

Umfassendes Schmerz-Selbsthilfe- Programm - bei akuten und chronischen Schmerzen


1. Berührung:  Faszien-Druckpunkt-Stimulation

  • Selbsthilfe durch Myofaszien - (Fingerdruck auf spezifische Lösepunkte)

2. Bewegung: Zielgerichtet & sanft bewegen                          

  • Achtsames Muskellängentraining – AMT und die 10 Bewegungslinien
  • Myofaszientraining, nach den Kriterien der Biokinematik – das bewährte Muskellängentraining MLT

3. Mindset: die Neuroplastizität des Gehirns nutzen

4. Coaching: persönliche Begleitunug durch den Physiotherapeut


  • Achtsamkeitsübungen
  • Meditationen
  • Online-Support - wöchentlich

  • Persönlicher Support – freie Terminwahl

  • Komplette Mediathek 30+Videos - stetig wachsend

  • Plus: Experten aus den Bereichen Medizin, Physik, Fitness…

Täglich sehe ich Menschen, die bei Kopf-, Gelenk- oder Rückenschmerzen, schnell zu frei verkäuflichen Schmerzmitteln wie Aspirin ( ASS ) , Ibuprofen und Paracetamol greifen. Vielen sind diese Medikamente inzwischen sehr vertraut und in der Werbung wirkt alles harmlos.

Allerdings sind die Produkte nicht immer so harmlos wie sie scheinen. Teilweise haben sie lebensgefährliche Nebenwirkungen.
Da ist es eine wunderbare Sache, dass Klaus Altmann mit seiner Schmerzlösung eine wirkliche Alternative anbietet. Schmerzen lassen sich sehr wohl wirkungsvoll selbst behandeln. In gut verständlichen und einfach umsetzbaren Anleitungen zeigt er in seinem Selbsthilfe - Programm, wie eine schnelle und nachhaltige Linderung von Schmerzen erreicht wird. Mit gezielten Berührungen lernt der Nutzer, wie die Faszien angeregt werden und es so unmittelbar zu einer wohltuenden Schmerzfreiheit kommt. Sehr empfehlenswert.
 
Rückenschmerzen Befreiungs-Kongress


Stephan Wiese Ganzheitlicher Apotheker und Experte für Naturheilverfahren

Mit Klaus Altmann, Physiotherapeut
seit 1995.
Fachgebiet: Schmerztherapie, Biokinematik, Achtsamkeit und Energiemedizin
Gründer und Geschäftsführer der Schmerzlösung UG Lahr

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Die 6 tägige Fortbildung der AS-Therapie in Lahr hat mich fachlich und persönlich einen Schritt nach vorne gebracht. In sehr angenehmer Atmosphäre und Räumlichkeiten wurden die Inhalte kompetent und doch so individuell vermittelt. Theorie und Praxis waren gut aufeinander abgestimmt und die Teilnehmer konnten sich, wenn sie auch aus so unterschiedlichen Bereichen kamen, sehr gut austauschen. Mit „Ich lade Euch ein“ – beginnt Herr Altmann seine Meditationen und „Eingeladen“ fühlt man sich während der gesamten Fortbildung.


​Gabriela Beckmann ​Rückgrat Sport und Gesundheitscenter GmbH

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Klaus Altmann ist ein hervorragender Dozent, der uns mit viel Einfühlungsvermögen und Fachwissen durch die Ausbildung geführt hat. Der Kurs war ganz klar strukturiert, das Lehrmaterial vollkommen nachvollziehbar präsentiert und wir hatten genügend Zeit, praktische Erfahrungen zu sammeln. Während des Praxisteils wurden wichtige Begriffe und die richtigen Positionen von ihm wiederholt, so dass sie sich bei uns gut einprägen konnten. Wir hatten eine wertvolle und sehr bereichernde Zeit zusammen. Vielen Dank!


Doris Paluda Wohlgefühl

Basic

14,90 € / Monat

  •  Umfassendes Schmerz-Selbsthilfeprogramm
  • 7 Minuten Sofort-Start & 8 Wochen-Programm
  •  Meditationen - vielfältige Audios
  • Ärzte & Wissenschaftler in Expertengesprächen
  • Vergünstigte Tickets zu den Life Events
  • Komplette Mediathek 30+Videos - stetig wachsend
PREMIUM

Informationen darüber: +49 7641.9677745

790

/Monat - begrenzte Teilnehmerzahl

  • incl. BASIC 
  • incl. STANDARD
  • PLUS: Persönliche Betreuung.
  • 8 Stunden pro Monat
  • 2x1 Stunde wöchentlich. Videocall oder Telefon
  • Persönlicher Videomitschnitt der Termine
Insert Video